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<title>Boxe birmane</title>
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<h1 id="firstHeading" class="firstHeading mw-first-heading"><span class="mw-page-title-main">Boxe birmane</span></h1>
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</p>
<table class="infobox_v2 infobox infobox--frwiki noarchive">
<tbody><tr>
<td colspan="2">
<div class="entete defaut" style="display:table; width:100%; border-spacing:0; background-color:#FFDFA2; color:inherit;">
<div style="display:table-cell; vertical-align:middle; padding-left:40px; color:#000000;"> Lethwei<br>လက်ဝှေ့
</div>
<div style="display:table-cell; vertical-align:middle; width:40px;"><span typeof="mw:File"></span>
</div>
</div>
</td></tr>
<tr><td colspan="2" style="text-align:center;"><div class="center"><b>Boxe traditionnelle du Myanmar</b></div></td>
</tr><tr>
<td colspan="2" style="text-align:center; line-height: 1.5em;">
</td></tr>
<tr>
<td colspan="2"><hr style="height:2px; color:inherit; background-color:#AAAAAA;"></td></tr>
<tr>
<th scope="row">Autres noms
</th>
<td>Burmese boxing<br>Burmese bareknuckle boxing<br>Myanmar traditional boxing<br>The Art of 9 Limbs
</td>
</tr>
<tr>
<th scope="row">Domaine
</th>
<td><a href="Sport_de_combat_de_percussion" title="Sport de combat de percussion">percussion</a>
</td>
</tr>
<tr>

<th scope="row">Pays d’origine
</th>
<td><span typeof="mw:File"></span> <a href="Myanmar" class="mw-redirect" title="Myanmar">Myanmar</a><br>(anciennement Birmanie)
</td>
</tr>
<tr>

<th scope="row">Dérive de
</th>
<td><a href="Arts_martiaux_birmans" title="Arts martiaux birmans">Arts martiaux birmans</a>&nbsp;: <a href="Bando_(art_martial)" title="Bando (art martial)">bando</a>, <a href="Banshay" title="Banshay">banshay</a>, <a href="Naban" title="Naban">naban</a>
</td>
</tr>
<tr>

<th scope="row">Pratiquants renommés
</th>
<td><a href="Wan_Chai" class="mw-disambig" title="Wan Chai">Wan Chai</a>, <a href="Nilar_Win" title="Nilar Win">Nilar Win</a>, <a href="https://en.wikipedia.org/wiki/Tun_Tun_Min" class="extiw external" title="en:Tun Tun Min">Tun Tun Min</a>, <a href="https://en.wikipedia.org/wiki/Too_Too" class="extiw external" title="en:Too Too">Too Too</a>, <a href="https://en.wikipedia.org/wiki/Saw_Nga_Man" class="extiw external" title="en:Saw Nga Man">Saw Nga Man</a>, <a href="https://en.wikipedia.org/wiki/Lone_Chaw" class="extiw external" title="en:Lone Chaw">Lone Chaw</a>, Tway Ma Shaung
</td>
</tr>
<tr>




</tr>
</tbody></table>
<p>La <b>boxe birmane</b> (<a href="Birman_(langue)" title="Birman (langue)">birman</a>&nbsp;: <span class="lang-my" lang="my">လက်ဝှေ့</span>), aussi connue sous le nom de <b>bama lethwei</b>, est un <a href="Art_martial" title="Art martial">art martial</a> originaire de <a href="Birmanie" title="Birmanie">Birmanie</a> (Myanmar) qui utilise des techniques de combat ultra agressive. Similaire à la boxe thaïlandaise (<a href="Muay-tha%C3%AF" title="Muay-thaï">muay-thaï</a>), la boxe birmane se déroule debout utilisant des <a href="Projection_(technique_de_combat)" title="Projection (technique de combat)">projections au sol</a>, les poings, les coudes, les pieds, les genoux et contrairement aux autres pratiques de combat, les coups de tête sont autorisés<sup id="cite_ref-1" class="reference"><a href="#cite_note-1"><span class="cite-bracket">[</span>1<span class="cite-bracket">]</span></a></sup><sup class="reference cite_virgule">,</sup><sup id="cite_ref-inside_lethwei_gym_2-0" class="reference"><a href="#cite_note-inside_lethwei_gym-2"><span class="cite-bracket">[</span>2<span class="cite-bracket">]</span></a></sup>. Le lethwei est considéré comme l'art martial le plus brutal du monde non seulement car les <a href="Coups_de_t%C3%AAte" title="Coups de tête">coups de tête</a> sont permis et que les combats se déroulent à mains nues<sup id="cite_ref-Brutal_sport_3-0" class="reference"><a href="#cite_note-Brutal_sport-3"><span class="cite-bracket">[</span>3<span class="cite-bracket">]</span></a></sup><sup class="reference cite_virgule">,</sup><sup id="cite_ref-4" class="reference"><a href="#cite_note-4"><span class="cite-bracket">[</span>4<span class="cite-bracket">]</span></a></sup>, mais aussi car sa forme suit une seule et unique tactique&nbsp;: l'attaque perpétuelle. Elle nécessite donc une fougue et une endurance hors normes, ce qui la rend beaucoup plus violente que la boxe thaï.
</p>

<div class="mw-heading mw-heading2"><h2 id="Histoire">Histoire</h2></div>

<p>Cet art de combat à mains nues et pieds nus est très ancienne. C’est une <a href="Boxe_pieds-poings" title="Boxe pieds-poings">boxe pieds-poings</a> qui emprunte à l’héritage technique du guerrier birman toute sa panoplie de <a href="Strat%C3%A9gie" title="Stratégie">stratégies</a>. Elle devient populaire à partir du <abbr class="abbr" title="11ᵉ siècle"><span class="romain">XI</span><sup style="font-size:72%">e</sup></abbr>&nbsp;siècle sous le roi <a href="Anawratha" class="mw-redirect" title="Anawratha">Anawratha</a>, avec des combats interethniques sans aucune règle et d’une extrême violence. La manière de s’affronter est très spécifique, tenant très souvent du comportement animal et ne ressemblant que de très loin à d’autres pratiques orientales.
</p><p>Traditionnellement le combat se déroulait dans un cercle. Dans les villages birmans, encore au <abbr class="abbr" title="21ᵉ siècle"><span class="romain">XXI</span><sup style="font-size:72%">e</sup></abbr>&nbsp;siècle, ce combat a maintenu son caractère ancestral. Seule l’apparition d’un ring occidental et des divisions semblent être un signe de modernité. Toutes les techniques y sont autorisées et on peut percuter sur un homme à terre. Les boxeurs se confrontent durant des manches très longues. Les rounds sont espacés par des repos complets durant lesquels se déroulent d’autres matchs. L’équipement est sommaire, port du short de boxe, mains bandées, noix de coco en guise de protection génitale, lanière de cuir entre les dents. Encore à ce jour, de nombreux boxeurs birmans se tatouent le tronc et les jambes (appelées <i>Pi-ze</i>). On peut y lire, chez certains, leurs victoires, chez d’autres des représentations d’animaux (aigle, cobra, panthère, tigre, etc.) symbolisant force et courage. Certains boxeurs portent des amulettes autour des bras ou des jambes pour leur donner confiance, force et bravoure.
</p>
<div class="mw-heading mw-heading2"><h2 id="Règlement"><span id="R.C3.A8glement"></span>Règlement</h2></div>

<p>Ancestralement, l’opposition est dirigée par deux arbitres et se déroule dans un cercle où toute forme de percussion et de <a href="Projection_(sport_de_combat)" class="mw-redirect" title="Projection (sport de combat)">projection</a> y est autorisée. L’ère moderne a introduit les règles de la boxe occidentale, notamment les gants, les rounds, le ring et les protections. Le panel technique des combattants est très large et les comportements s’inspirent des autres pratiques de combat de Birmanie entre autres des techniques inspirées des animaux. On y trouve de nombreuses actions spectaculaires notamment les techniques volantes (<a href="Coup_de_pied" title="Coup de pied">coup de pied</a> sauté, <a href="Coup_de_genou" title="Coup de genou">coup de genou</a> sauté et <a href="Coup_de_coude" title="Coup de coude">coude</a> sauté) et des techniques en marche d’escalier (coup de pied et de genou).
</p>
<div class="mw-heading mw-heading2"><h2 id="Lekkha_moun">Lekkha moun</h2></div>
<p>Le <i>lekkha moun</i> est un geste traditonnel effectué par les combattants de Lethwei pour challenger leurs adversaire avec courage et respect.Le lekkha moun est fait en frappant trois fois avec la main droite sur la forme triangulaire, au niveau du coude, formé en pliant le bras gauche. La percussion sonore est effectuée.
</p>

<div class="mw-heading mw-heading2"><h2 id="Lethwei_yay">Lethwei yay</h2></div>
<p>Le <i>lethwei yay</i> est une sorte de danse guerrière exécutée en début de combat, pour démontrer habileté et courage ainsi qu'à la fin du combat, comme danse victorieuse. Cette parade sous forme de danse est une présentation des armes utilisées avant le combat de lethwei, par le boxeur lui-même. La présentation s’effectue de haut en bas, d’abord avec les poings et les coudes, puis les genoux et enfin les pieds. Propres à certaines ethnies et écoles de boxe, la danse est rythmée par une musique (<i>lay-gin</i>) jouée par un orchestre (<i>saing-waing</i>). Durant la parade, certains boxeurs racontent des épisodes de leurs combats antérieurs. À la fin de la danse, les bras croisés le boxeur effectue le <i>lekkha moun</i> de façon à annoncer qu’il est prêt à combattre.
</p>
<div class="mw-heading mw-heading2"><h2 id="Techniques_du_lethwei">Techniques du lethwei</h2></div>
<p>Un ensemble de techniques traditionnelles composent la pratique de la boxe birmane. Elles sont souvent répertoriées par groupe de trois éléments. Le chiffre «&nbsp;trois&nbsp;» permet de mémoriser un ensemble de connaissances et techniques de combat. Ces ensembles sont le plus souvent multiples de trois et ainsi on les retrouve par groupes de neuf, douze éléments voire plus.<br>
Les caractéristiques techniques du lethwei tiennent à trois composantes principales, les «&nbsp;armes&nbsp;» utilisées, les «&nbsp;cibles&nbsp;» visées et les «&nbsp;distances&nbsp;» de combat. Nous trouvons ainsi&nbsp;:
</p>
<ol><li>Une utilisation de tout l’arsenal corporel disponible, de percussion et de projection (neuf armes principales&nbsp;: crâne, deux poings, deux coudes, deux genoux et deux pieds).</li>
<li>La recherche de percussion de l’ensemble du corps adverse, non pas seulement pour terrasser immédiatement mais pour l’amoindrir progressivement.</li>
<li>La gestion de trois distances de combat&nbsp;: distance longue (notamment de coup de pied), distance moyenne (coups de genou, de poing et coude) et le corps à corps (saisie et projections).</li></ol>
<p>D'un point de vue stratégique, et afin d’être facilement retenu dans la mémoire, un ensemble de principes est édicté. Pour exemple, nous trouvons les principes suivants&nbsp;:
</p>
<ol><li>«&nbsp;Percuter les armes adverses avant de s’attaquer au centre du corps&nbsp;» (Ex.&nbsp;: choc en coup de tête sur le biceps en même temps d’un coup de poing circulaire adverse ou percussion de la <a href="Cuisse" title="Cuisse">cuisse</a> adverse en <a href="Coup_de_pied_circulaire" title="Coup de pied circulaire">coup de pied circulaire</a> de type fouetté lors d’une offensive en coup de pied circulaire en ligne médiane).</li>
<li>«&nbsp;Projeter doivent s’effectuer dans l’espace proche afin d’amener une percussion immédiate en arrivant au sol&nbsp;».</li>
<li>«&nbsp;Utiliser les stratégies des animaux du <b><a href="Thaing" class="mw-redirect" title="Thaing">thaing</a></b>&nbsp;» (ex.: percussion sur les membres inférieurs adverses de type sanglier, ou coup de patte de type panthère sur les bras adverses pour se frayer un chemin vers des cibles, ou <a href="Balayage_(sport_de_combat)" class="mw-redirect" title="Balayage (sport de combat)">balayage</a> rotatif du tigre sur une offensive en coup de pied à la face).</li></ol>
<ul class="gallery mw-gallery-traditional">
<li class="gallerybox" style="width: 155px">
<div class="thumb" style="width: 150px; height: 150px;"><span typeof="mw:File"></span></div>
<div class="gallerytext"><i>Coup de coude retourné, ici en aveugle</i></div>
</li>
<li class="gallerybox" style="width: 155px">
<div class="thumb" style="width: 150px; height: 150px;"><span typeof="mw:File"></span></div>
<div class="gallerytext"><i>Coup de pied circulaire retombant</i></div>
</li>
<li class="gallerybox" style="width: 155px">
<div class="thumb" style="width: 150px; height: 150px;"><span typeof="mw:File"></span></div>
<div class="gallerytext"><i>Attaque combinée ici genou et coude</i></div>
</li>
<li class="gallerybox" style="width: 155px">
<div class="thumb" style="width: 150px; height: 150px;"><span typeof="mw:File"></span></div>
<div class="gallerytext"><i>Attaque combinée ici genou et main ouverte</i></div>
</li>
</ul>
<div class="mw-heading mw-heading3"><h3 id="Coup_de_tête_(gowl_tite)"><span id="Coup_de_t.C3.AAte_.28gowl_tite.29"></span>Coup de tête (<i>gowl tite</i>)</h3></div>
<p>«&nbsp;Gowl&nbsp;» signifie «&nbsp;tête&nbsp;» en langue birmane et «&nbsp;tite&nbsp;» veut dire «&nbsp;coup&nbsp;» (ou frappe). Coup porté avec le crâne, le plus souvent avec le haut du front. La percussion avec le crâne est une spécificité de la boxe birmane ancestrale. Encore au <abbr class="abbr" title="21ᵉ siècle"><span class="romain">XXI</span><sup style="font-size:72%">e</sup></abbr>&nbsp;siècle, le règlement de certains tournois de village autorise ce type de frappe. En progression avant, elle se donne le plus souvent le buste et la tête de profil pour éviter une blessure en coup de <a href="Contre_(sport_de_combat)" class="mw-redirect" title="Contre (sport de combat)">contre</a> au visage.
</p>
<table class="wikitable" border="1" cellpadding="2" cellspacing="0">

<tbody><tr>
<th>N°</th>
<th>Français</th>
<th>Anglais</th>
<th>Birman</th>
<th>Illustration
</th></tr>
<tr>
<td>1</td>
<td><i>Direct</i></td>
<td><i>Straight head-butt</i></td>
<td></td>
<td><span typeof="mw:File"></span>
</td></tr>
<tr>
<td>2</td>
<td><i>Semi-remontant</i></td>
<td><i>Forward head-butt </i></td>
<td></td>
<td>
</td></tr>
<tr>
<td>3</td>
<td><i>Latéral</i></td>
<td><i>Side head-butt</i></td>
<td></td>
<td><span typeof="mw:File"></span>
</td></tr>
<tr>
<td>4</td>
<td><i>Circulaire</i></td>
<td><i>Rolling head-butt</i></td>
<td></td>
<td>
</td></tr>
<tr>
<td>5</td>
<td><i>Remontant</i></td>
<td><i>Rising head-butt</i></td>
<td></td>
<td>
</td></tr>
</tbody></table>
<table class="wikitable" border="1" cellpadding="2" cellspacing="0">

<tbody><tr>
<th>N°</th>
<th>Français</th>
<th>Anglais</th>
<th>Birman</th>
<th>Illustration
</th></tr>
<tr>
<td>6</td>
<td><i>Descendant</i></td>
<td><i>Low head-butt</i></td>
<td></td>
<td>
</td></tr>
<tr>
<td>7</td>
<td><i>Plongeant</i></td>
<td><i>Drop head-butt</i></td>
<td></td>
<td>
</td></tr>
<tr>
<td>8</td>
<td><i>Arrière</i></td>
<td><i>Backward head-butt </i></td>
<td></td>
<td>
</td></tr>
<tr>
<td>9</td>
<td><i>Poussée</i></td>
<td><i>Pull head-butt</i></td>
<td></td>
<td>
</td></tr>
</tbody></table>
<div class="mw-heading mw-heading3"><h3 id="Coup_de_poing_(Let_Thee)"><span id="Coup_de_poing_.28Let_Thee.29"></span>Coup de poing (<i>Let Thee</i>)</h3></div>

<p>«&nbsp;Let&nbsp;» signifie «&nbsp;poing&nbsp;» en birman et «&nbsp;Let thee&nbsp;», coup de poing. Pour délivrer les techniques de poing, nous trouvons&nbsp;: deux formes principales de trajectoire (rectiligne et curviligne), cinq surfaces principales de frappe (l’avant du poing, le dessus et le dessous du poing, les deux côtés du poing). Neuf techniques usuelles de poing sont répertoriées&nbsp;: 1/ de forme pistonnée courte (short <i>straight-push</i> souvent remontante ou <i>rising-punch</i> en Anglais), 2/ de forme pistonnée longue (long <i>straight-punch</i> en Anglais), 3/ de forme circulaire à l’endroit (dite <i>crochetée</i>, ), 4/ de forme circulaire remontante (<i>uppercut</i>), 5/ de forme circulaire à rebours (dite en <i>revers</i> ou <i>back-fist</i> en Anglais), 6/ de forme balancée horizontale (dite en <i>bâton</i> ou <i>stick-punch</i>, <i>hook</i> en Anglais), 7/ de forme balancée remontante (en bâton ou <i>swing</i>), 8/ de forme descendante circulaire ou en marteau (<i>stomp</i> en Anglais) et, 9/ de forme jetée et plongeante (dite du <i>cobra</i>). Certaines techniques de poing peuvent être sautées et retournées.
</p>
<table class="wikitable" border="1" cellpadding="2" cellspacing="0" style="font-size:smaller;">

<tbody><tr>
<th><i>N°</i></th>
<th><i>Français</i></th>
<th><i>Anglais</i></th>
<th><i>Birman</i></th>
<th><i>Illustration</i>
</th></tr>
<tr>
<td>1</td>
<td><i><a href="Coup_de_poing_direct_au_corps_%C3%A0_corps" class="mw-redirect" title="Coup de poing direct au corps à corps">Direct (court)</a></i></td>
<td><i>Short straight<br>-punch</i></td>
<td></td>
<td><span typeof="mw:File"></span></td>
<td>
</td></tr>
<tr>
<td>2</td>
<td><i><a href="Direct_(boxe)" class="mw-redirect" title="Direct (boxe)">Direct (long)</a></i></td>
<td><i>Long straight<br>-punch</i></td>
<td>Pyon Latt-di</td>
<td><span typeof="mw:File"></span></td>
<td>
</td></tr>
<tr>
<td>3</td>
<td><i><a href="Crochet_(boxe)" class="mw-redirect" title="Crochet (boxe)">Crochet</a></i></td>
<td><i>Hook</i></td>
<td>Wai Latt-di</td>
<td><span typeof="mw:File"></span></td>
<td>
</td></tr>
<tr>
<td>4</td>
<td><i><a href="Uppercut" class="mw-redirect" title="Uppercut">Remontant</a></i></td>
<td><i>Uppercut</i></td>
<td>Pin Latt-di</td>
<td><span typeof="mw:File"></span></td>
<td>
</td></tr>
</tbody></table>
<table class="wikitable" border="1" cellpadding="2" cellspacing="0" style="font-size:smaller;">

<tbody><tr>
<th><i>N°</i></th>
<th><i>Français</i></th>
<th><i>Anglais</i></th>
<th><i>Birman</i></th>
<th><i>Illustration</i>
</th></tr>
<tr>
<td>5</td>
<td><i><a href="Coup_de_poing_de_revers" title="Coup de poing de revers">Revers</a></i></td>
<td><i>Back-fist</i></td>
<td>Nepya Ni <br>Wai-da</td>
<td><span typeof="mw:File"></span></td>
<td>
</td></tr>
<tr>
<td>6</td>
<td><i><a href="Coup_de_poing_balanc%C3%A9" title="Coup de poing balancé">Balancé horizontal</a></i></td>
<td><i>Swing </i></td>
<td>Wai Latt-di</td>
<td><span typeof="mw:File"></span></td>
<td>
</td></tr>
<tr>
<td>7</td>
<td><i><a href="Bolo-punch" class="mw-redirect" title="Bolo-punch">Balancé remontant</a></i></td>
<td><i>Bolo-punch</i></td>
<td></td>
<td><span typeof="mw:File"></span></td>
<td>
</td></tr>
<tr>
<td>8</td>
<td><i><a href="Coup_de_poing_descendant" title="Coup de poing descendant">Descendant</a></i></td>
<td><i>Overhead-punch </i></td>
<td></td>
<td><span typeof="mw:File"></span></td>
<td>
</td></tr>
<tr>
<td>9</td>
<td><i>Direct plongeant</i></td>
<td><i> Cobra Punch </i></td>
<td></td>
<td><span typeof="mw:File"></span></td>
<td>
</td></tr>
<tr>
<td>10</td>
<td><i>Retourné</i></td>
<td><i>Spinning back<br>-fist</i></td>
<td></td>
<td><span typeof="mw:File"></span></td>
<td>
</td></tr>
<tr>
<td>11</td>
<td><i>Sauté</i></td>
<td><i>Jump-punch</i></td>
<td></td>
<td><span typeof="mw:File"></span></td>
<td>
</td></tr>
</tbody></table>
<div class="mw-heading mw-heading3"><h3 id="Coup_de_coude_(Tel_Daung)"><span id="Coup_de_coude_.28Tel_Daung.29"></span>Coup de coude (<i>Tel Daung</i>)</h3></div>
<p>Le coude est une <i>arme naturelle</i> du corps humain. Particulièrement efficace dans le combat au corps à corps, pour défendre et atteindre des cibles, parce qu’il n’a pas besoin de beaucoup d’amplitude et donc d’inertie pour provoquer des traumatismes à l’adversaire. On utilise le plus souvent la pointe du coude ou les parties osseuses du bras et de l’<a href="Avant-bras" title="Avant-bras">avant-bras</a> pour les techniques de percussion et de défense (blocage de technique, protection contre une attaque, déviation d’une technique, verrouillage et contrôle de l’opposant). En plus de l’activité effectuée par l’épaule, la puissance de frappe vient de la combinaison d’actions allant le plus souvent dans la même direction – appelé <i>principe d’union</i> (à l’occasion de la frappe, une rotation du tronc ou action de vissage dans l’axe vertical – un <i>tassage</i> pour un coup descendant – ou une poussée verticale avec les cuisses pour un coup remontant). Les techniques de coude sont très populaires en Birmanie et sont connues pour être portées lors d’un saut (technique dite <i>volante</i>) ou après un appui pédestre sur l’adversaire (technique dite <i>en marche d’escalier</i>). Certaines techniques s’exécutent les deux coudes ensemble ou un coude combiné avec une autre arme (très souvent en cascade circulaire&nbsp;: poing puis coude puis poing).
</p>
<table class="wikitable" border="1" cellpadding="2" cellspacing="0" style="font-size:smaller;">

<tbody><tr>
<th>N°</th>
<th>Français</th>
<th>Anglais</th>
<th>Birman</th>
<th>Illustration
</th></tr>
<tr>
<td>1</td>
<td><i><a href="Coup_de_coude_circulaire" title="Coup de coude circulaire">Circulaire</a></i></td>
<td><i>Horizontal-elbow</i></td>
<td>D’tao-hni<br> Payayda</td>
<td><span typeof="mw:File"></span></td>
<td>
</td></tr>
<tr>
<td>2</td>
<td><i>Remontant</i></td>
<td><i>Rising elbow<br>-strike</i></td>
<td>D’tao-hni<br> Taoda</td>
<td><span typeof="mw:File"></span></td>
<td>
</td></tr>
<tr>
<td>3</td>
<td><i>Descendant</i></td>
<td><i>Overhead elbow<br>-strike </i></td>
<td>Koun D’tao<br>-hni Taoda</td>
<td><span typeof="mw:File"></span></td>
<td>
</td></tr>
</tbody></table>
<table class="wikitable" border="1" cellpadding="2" cellspacing="0" style="font-size:smaller;">

<tbody><tr>
<th>N°</th>
<th>Français</th>
<th>Anglais</th>
<th>Birman</th>
<th>Illustration
</th></tr>
<tr>
<td>4</td>
<td><i>Revers court</i></td>
<td><i>Short reverse<br> horizontal-elbow</i></td>
<td>Naupya D’tao</td>
<td><span typeof="mw:File"></span></td>
<td>
</td></tr>
<tr>
<td>5</td>
<td><i> Interne</i></td>
<td><i>Outside <br>elbow-stike</i></td>
<td></td>
<td><span typeof="mw:File"></span></td>
<td>
</td></tr>
<tr>
<td>6</td>
<td><i>Pénétrant</i></td>
<td><i> Straight <br>elbow-thrust </i></td>
<td></td>
<td><span typeof="mw:File"></span></td>
<td>
</td></tr>
<tr>
<td>7</td>
<td><i>Oblique <br>descendant</i></td>
<td><i>Diagonal downward<br>-elbow</i></td>
<td></td>
<td><span typeof="mw:File"></span></td>
<td>
</td></tr>
<tr>
<td>8</td>
<td><i>Revers ample</i></td>
<td><i> Back <br>elbow-strike</i></td>
<td>Naupya D’tao</td>
<td><span typeof="mw:File"></span></td>
<td>
</td></tr>
<tr>
<td>9</td>
<td><i>Retourné</i></td>
<td><i>Spinning-elbow</i></td>
<td></td>
<td><span typeof="mw:File"></span></td>
<td>
</td></tr>
<tr>
<td>10</td>
<td><i>Oblique<br> remontant </i></td>
<td><i>Elbow-slash</i></td>
<td></td>
<td><span typeof="mw:File"></span></td>
<td>
</td></tr>
<tr>
<td>11</td>
<td><i>Double </i></td>
<td><i>Double <br>elbow-chop</i></td>
<td></td>
<td></td>
<td>
</td></tr>
<tr>
<td>12</td>
<td><i>Sauté</i></td>
<td><i>Jumping <br>elbow-strike</i></td>
<td></td>
<td><span typeof="mw:File"></span></td>
<td>
</td></tr>
</tbody></table>
<div class="mw-heading mw-heading3"><h3 id="Coup_de_genou_(Doo)"><span id="Coup_de_genou_.28Doo.29"></span>Coup de genou (<i>Doo</i>)</h3></div>
<p>«&nbsp;Doo&nbsp;» signifie «&nbsp;genou&nbsp;» en birman. Le genou est une <i>arme naturelle</i> du corps humain. Extrêmement efficace à courte distance de combat et au corps à corps, il permet aussi bien de défendre que d’atteindre des cibles. On utilise le plus souvent la pointe du genou ou les parties osseuses proches de l’articulation pour les techniques de percussion et de défense (blocage de coup, protection d’une cible, déviation d’une arme et stoppage d’une avancée adverse). Les boxeurs birmans sont réputés pour leurs techniques de coup de genou sautés notamment les techniques portées les deux genoux simultanément (<i>flying double knee</i> en anglais).
</p>
<table class="wikitable" border="1" cellpadding="2" cellspacing="0">

<tbody><tr>
<th>N°</th>
<th>Français</th>
<th>Anglais</th>
<th>Birman</th>
<th>Illustration
</th></tr>
<tr>
<td>1</td>
<td><i><a href="Coup_de_genou_remontant" title="Coup de genou remontant">Remontant</a></i></td>
<td><i>Rising knee-strike</i></td>
<td></td>
<td><span typeof="mw:File"></span>
</td></tr>
<tr>
<td>2</td>
<td><i>Oblique remontant</i></td>
<td><i>Diagonal knee-strike</i></td>
<td></td>
<td><span typeof="mw:File"></span>
</td></tr>
<tr>
<td>3</td>
<td><i>Interne</i></td>
<td><i>Knee-slap</i></td>
<td></td>
<td><span typeof="mw:File"></span>
</td></tr>
<tr>
<td>4</td>
<td><i>Direct</i></td>
<td><i>Straight knee-thrust</i></td>
<td></td>
<td><span typeof="mw:File"></span>
</td></tr>
<tr>
<td>5</td>
<td><i>Circulaire horizontal</i></td>
<td><i>Horizontal knee-strike</i></td>
<td></td>
<td>
</td></tr>
</tbody></table>
<table class="wikitable" border="1" cellpadding="2" cellspacing="0">

<tbody><tr>
<th>N°</th>
<th>Français</th>
<th>Anglais</th>
<th>Birman</th>
<th>Illustration
</th></tr>
<tr>
<td>6</td>
<td><i>Revers</i></td>
<td><i>Reverse-knee</i></td>
<td></td>
<td>
</td></tr>
<tr>
<td>7</td>
<td><i>Latéral</i></td>
<td><i>Side-knee</i></td>
<td></td>
<td>
</td></tr>
<tr>
<td>8</td>
<td><i>Descendant</i></td>
<td><i>Knee-chop</i></td>
<td></td>
<td>
</td></tr>
<tr>
<td>9</td>
<td><i>Sauté</i></td>
<td><i>Flying knee-strike</i></td>
<td>Koun Byi Du-ne-dai</td>
<td><span typeof="mw:File"></span>
</td></tr>
<tr>
<td>10</td>
<td><i>Circulaire plongeant</i></td>
<td><i>Curving knee-strike</i></td>
<td></td>
<td>
</td></tr>
<tr>
<td>11</td>
<td><i>En escalier</i></td>
<td><i>Step-Up knee-strike</i></td>
<td></td>
<td>
</td></tr>
<tr>
<td>12</td>
<td><i>Double</i></td>
<td><i> Flying double-knee </i></td>
<td></td>
<td>
</td></tr>
</tbody></table>
<div class="mw-heading mw-heading3"><h3 id="Coup_de_pied_(Kan)"><span id="Coup_de_pied_.28Kan.29"></span>Coup de pied (<i>Kan</i>)</h3></div>
<p>Pour délivrer les techniques de jambe, nous trouvons&nbsp;: trois orientations principales des hanches (de face, de côté et de dos), deux formes de trajectoires (rectiligne ou curviligne), cinq surfaces principales de frappe (le dessus de pied ou du tibia, la «&nbsp;balle&nbsp;» du pied, le talon, les deux côtés du pied). Neuf techniques usuelles de jambe sont répertoriées&nbsp;: 1/ technique de face, de forme pistonnée (en anglais, <i>front-kick</i>), 2/ coup de diagonale montante, jambe tendue (<i>stick-kick</i>), 3/ coup latéral pistonné (<i>side-kick</i>), 4/ coup circulaire fouetté (<i>round-kick</i>), 5/ coup circulaire en bâton (<i>crescent-kick</i>), 6/ coup retombant en bâton (<i>hammer-kick</i>), 7/ le balayage pistonné (<i>sweeping</i>), 8/ le coup de pied de côté crocheté (<i>hook-kick</i>) et 9/ le coup de pied arrière pistonné (<i>back-kick</i>). Certaines techniques de pied peuvent être retournées et sautées.
</p>
<table class="wikitable" border="1" cellpadding="2" cellspacing="0">

<tbody><tr>
<th>N°</th>
<th>Français</th>
<th>Anglais</th>
<th>Birman</th>
<th>Illustration
</th></tr>
<tr>
<td>1</td>
<td><i><a href="Coup_de_pied_direct" title="Coup de pied direct">Direct</a></i></td>
<td><i> Front-kick </i></td>
<td>Nenda Chipova</td>
<td><span typeof="mw:File"></span>
</td></tr>
<tr>
<td>2</td>
<td><i><a href="Coup_de_pied_semi-circulaire" title="Coup de pied semi-circulaire">Semi-circulaire</a></i></td>
<td><i>Semi circular-kick</i></td>
<td></td>
<td><span typeof="mw:File"></span>
</td></tr>
<tr>
<td>3</td>
<td><i><a href="Coup_de_pied_lat%C3%A9ral" title="Coup de pied latéral">Latéral</a></i></td>
<td><i>Side-kick</i></td>
<td>Naubya Ka</td>
<td><span typeof="mw:File"></span>
</td></tr>
<tr>
<td>4</td>
<td><i><a href="Coup_de_pied_circulaire" title="Coup de pied circulaire">Circulaire</a></i></td>
<td><i>Roundhouse-kick</i></td>
<td>Nenda Chivya</td>
<td><span typeof="mw:File"></span>
</td></tr>
</tbody></table>
<table class="wikitable" border="1" cellpadding="2" cellspacing="0">

<tbody><tr>
<th>N°</th>
<th>Français</th>
<th>Anglais</th>
<th>Birman</th>
<th>Illustration
</th></tr>
<tr>
<td>5</td>
<td><i><a href="Coup_de_pied_en_croissant" title="Coup de pied en croissant">En croissant</a></i></td>
<td><i>Crescent-Kick</i></td>
<td></td>
<td><span typeof="mw:File"></span>
</td></tr>
<tr>
<td>6</td>
<td><i><a href="Coup_de_pied_retombant" title="Coup de pied retombant">Retombant</a></i></td>
<td><i>Hammer-kick</i></td>
<td></td>
<td><span typeof="mw:File"></span>
</td></tr>
<tr>
<td>7</td>
<td><i><a href="Balayage_(sport_de_combat)" class="mw-redirect" title="Balayage (sport de combat)">Balayage</a></i></td>
<td><i>Sweeping</i></td>
<td></td>
<td><span typeof="mw:File"></span>
</td></tr>
<tr>
<td>8</td>
<td><i><a href="Coup_de_pied_crochet%C3%A9" title="Coup de pied crocheté">Crocheté</a></i></td>
<td><i>Hook-kick</i></td>
<td></td>
<td><span typeof="mw:File"></span>
</td></tr>
<tr>
<td>9</td>
<td><i><a href="Coup_de_pied_en_arri%C3%A8re" title="Coup de pied en arrière">Arrière</a></i></td>
<td><i>Back-kick</i></td>
<td></td>
<td><span typeof="mw:File"></span>
</td></tr>
<tr>
<td>10</td>
<td><i><a href="Coup_de_pied_circulaire" title="Coup de pied circulaire">Circulaire retombant</a></i></td>
<td><i>Down roundhouse-kick</i></td>
<td></td>
<td><span typeof="mw:File"></span>
</td></tr>
<tr>
<td>11</td>
<td><i>Crocheté retourné</i></td>
<td><i>Spinning hook-kick</i></td>
<td></td>
<td><span typeof="mw:File"></span>
</td></tr>
<tr>
<td>12</td>
<td><i>Circulaire sauté</i></td>
<td><i>Jump-kick</i></td>
<td></td>
<td><span typeof="mw:File"></span>
</td></tr>
<tr>
<td>12</td>
<td><i><a href="Coup_de_pied_lat%C3%A9ral_saut%C3%A9" title="Coup de pied latéral sauté">Latéral sauté</a></i></td>
<td><i>Jump-kick</i></td>
<td></td>
<td><span typeof="mw:File"></span>
</td></tr>
<tr>
<td>12</td>
<td><i>Arrière sauté</i></td>
<td><i>Jump-kick</i></td>
<td></td>
<td><span typeof="mw:File"></span>
</td></tr>
<tr>
<td>13</td>
<td><i>En escalier</i></td>
<td><i>Step-up kick</i></td>
<td></td>
<td>
</td></tr>
</tbody></table>
<div class="mw-heading mw-heading2"><h2 id="Bibliographie">Bibliographie</h2></div>
<ul><li><a href="Ba_Than_(Gyi)" class="mw-redirect" title="Ba Than (Gyi)">Ba Than (Gyi)</a>, <i>Manual of the Bando discipline</i>, National Bando Association, Burma, 1946-68</li>
<li><a href="Maung_Gyi" title="Maung Gyi">Maung Gyi</a>, <i>Bando, philosophy, principles et practice</i>, IST edition, 2000</li>
<li>Maung Gyi, <i>Burmese bando boxing, Ed. R.Maxwell</i>, Baltimore, 1978</li>
<li>Don F.Draeger and Robert W.Smith, <i>Comprehensive Asian Fighting arts</i>, E. Kodansha, Tokyo, 1969</li>
<li>Zoran Rebac, <i>Traditional burmese boxing</i>, Ed. Paladin Press, Boulder, 2003</li>
<li><a rel="nofollow" class="external text" href="https://www.stagedephoto.com/cours-photo/lethwei-livre/">Lethwei</a>, Myanmar Traditional Boxing, Ginger Editions, Martial Couderette, 2017</li></ul>
<div class="mw-heading mw-heading3"><h3 id="Articles_connexes">Articles connexes</h3></div>
<ul><li><a href="Glossaire_du_bando_et_des_arts_martiaux_birmans" title="Glossaire du bando et des arts martiaux birmans">Glossaire du bando et des arts martiaux birmans</a></li>
<li><a href="Glossaire_de_la_boxe" title="Glossaire de la boxe">Glossaire de la boxe</a></li></ul>
<div class="mw-heading mw-heading3"><h3 id="Liens_externes">Liens externes</h3></div>
<ul><li><a rel="nofollow" class="external text" href="http://www.bando.fr">Commission nationale de bando et boxe birmane de la FFKMDA</a> – Thaing Bando France.</li></ul>
<div class="mw-heading mw-heading2"><h2 id="Références"><span id="R.C3.A9f.C3.A9rences"></span>Références</h2></div>
<div class="references-small decimal" style=""><div class="mw-references-wrap"><ol class="references">
<li id="cite_note-1"><span class="mw-cite-backlink"><a href="#cite_ref-1">↑</a> </span><span class="reference-text"><span class="ouvrage" id="Calderon2014"><span class="ouvrage" id="Justin_Calderon2014">Justin <span class="nom_auteur">Calderon</span>, «&nbsp;<cite style="font-style:normal">Punches, headbutts, knockouts: Asia's 'new' martial arts sensation</cite>&nbsp;», <i>CNN</i>,‎ <time class="nowrap" datetime="2014-09-23" data-sort-value="2014-09-23">23 septembre 2014</time> <small style="line-height:1em;">(<a rel="nofollow" class="external text" href="http://edition.cnn.com/2014/09/17/travel/myanmar-lethwei-boxing">lire en ligne</a>)</small><span class="Z3988" title="ctx_ver=Z39.88-2004&amp;rft_val_fmt=info%3Aofi%2Ffmt%3Akev%3Amtx%3Ajournal&amp;rft.genre=article&amp;rft.atitle=Punches%2C+headbutts%2C+knockouts%3A+Asia%27s+%27new%27+martial+arts+sensation&amp;rft.jtitle=CNN&amp;rft.aulast=Calderon&amp;rft.aufirst=Justin&amp;rft.date=2014-09-23&amp;rft_id=http%3A%2F%2Fedition.cnn.com%2F2014%2F09%2F17%2Ftravel%2Fmyanmar-lethwei-boxing&amp;rfr_id=info%3Asid%2Ffr.wikipedia.org%3ABoxe+birmane"></span></span></span></span>
</li>
<li id="cite_note-inside_lethwei_gym-2"><span class="mw-cite-backlink"><a href="#cite_ref-inside_lethwei_gym_2-0">↑</a> </span><span class="reference-text"><span class="ouvrage" id="Goyder2015"><span class="ouvrage" id="James_Goyder2015">James <span class="nom_auteur">Goyder</span>, «&nbsp;<a rel="nofollow" class="external text" href="http://fightland.vice.com/blog/inside-a-burmese-lethwei-gym"><cite style="font-style:normal;">Inside a Burmese Lethwei Gym</cite></a>&nbsp;», Fightland Blog (Vice), <time class="nowrap" datetime="2015-07-22" data-sort-value="2015-07-22">22 juillet 2015</time></span></span></span>
</li>
<li id="cite_note-Brutal_sport-3"><span class="mw-cite-backlink"><a href="#cite_ref-Brutal_sport_3-0">↑</a> </span><span class="reference-text"><span class="ouvrage" id="2017">«&nbsp;<a rel="nofollow" class="external text" href="http://uglychicken.com/lethwei-worlds-brutal-sport/"><cite style="font-style:normal;">Lethwei: The world's most brutal sport</cite></a>&nbsp;», sur <span class="italique">Ugly Chicken</span>, <time class="nowrap" datetime="2017-10-04" data-sort-value="2017-10-04">4 octobre 2017</time></span></span>
</li>
<li id="cite_note-4"><span class="mw-cite-backlink"><a href="#cite_ref-4">↑</a> </span><span class="reference-text"><span class="ouvrage" id="Zin_Hlaing2015"><span class="ouvrage" id="Kyaw_Zin_Hlaing2015">Kyaw Zin Hlaing, «&nbsp;<cite style="font-style:normal">Easy win for Lethwei fighters</cite>&nbsp;», <i>Myanmar Times</i>,‎ <time class="nowrap" datetime="2015-09-01" data-sort-value="2015-09-01"><abbr class="abbr" title="premier">1<sup>er</sup></abbr> septembre 2015</time> <small style="line-height:1em;">(<a rel="nofollow" class="external text" href="http://www.mmtimes.com/index.php/sports/16252-easy-win-for-lethwei-fighters.html">lire en ligne</a>)</small><span class="Z3988" title="ctx_ver=Z39.88-2004&amp;rft_val_fmt=info%3Aofi%2Ffmt%3Akev%3Amtx%3Ajournal&amp;rft.genre=article&amp;rft.atitle=Easy+win+for+Lethwei+fighters&amp;rft.jtitle=Myanmar+Times&amp;rft.au=Kyaw+Zin+Hlaing&amp;rft.date=2015-09-01&amp;rft_id=http%3A%2F%2Fwww.mmtimes.com%2Findex.php%2Fsports%2F16252-easy-win-for-lethwei-fighters.html&amp;rfr_id=info%3Asid%2Ffr.wikipedia.org%3ABoxe+birmane"></span></span></span></span>
</li>
</ol></div>
</div>
<div class="navbox-container" style="clear:both;">

</div>
<ul id="bandeau-portail" class="bandeau-portail"><li><span class="bandeau-portail-element"><span class="bandeau-portail-icone"><span class="mw-image-border noviewer" typeof="mw:File"></span></span> <span class="bandeau-portail-texte">Portail de la Birmanie</span> </span></li> <li><span class="bandeau-portail-element"><span class="bandeau-portail-icone"><span class="noviewer skin-invert-image" typeof="mw:File"></span></span> <span class="bandeau-portail-texte">Portail arts martiaux et sports de combat</span> </span></li> </ul></div><!--htdig_noindex--><div><div class="zim-footer">
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